Gimnazjum nr 1 w Jaśle

Bezpieczne wakacje

 

Lato, lato, lato czeka
Razem z latem czeka rzeka
Razem z rzeką czeka las
A tam ciągle nie ma nas?  
?ale już niedługo. Nadchodzą oczekiwane przez wszystkich wakacje. 22 czerwca po raz ostatni w tym roku szkolnym przekroczymy progi naszego gimnazjum, by ?zamknąć drzwi? i tym samym udać się na wypoczynek. Jest to czas, kiedy zapominamy o obowiązkach szkolnych, a na pierwszym miejscu stawiamy zabawę. Czujemy się lepiej, mamy więcej energii i optymizmu, przez naładowanie promieniami słonecznymi. Dla jednych wymarzony wypoczynek to obóz survivalu pod namiotami, inni wolą plaże z gorącym piaskiem lub góry i plecak, a jeszcze inni po prostu domowe zacisze. Niestety coraz więcej młodych ludzi planując swój wolny czas uwzględnia głównie telewizor lub komputer grając i surfując po Internecie, wtedy owszem mamy do czynienia z energią, ale niezwykle zgubną i destrukcyjną. Jedno jest pewne ? najważniejszym jest spędzić te wolne tygodnie z dala od stresu i nerwów, a skupić się na tym, co sprawia największą frajdę, cieszy i daje satysfakcje. Jednak należy brać pod uwagę fakt, że ten dwumiesięczny odpoczynek wiąże się też z zagrożeniami.

Niebezpieczeństwem na wakacyjnych wyjazdach są niewątpliwie kradzieże, dlatego trzeba dobrze się zastanowić co, i na jaką wyprawę zabieramy. Z pewnością nie trzymamy w jednym portfelu całej kwoty przeznaczonej na wycieczkę, a cenne przedmioty które w danej chwili są zbędne warto zostawić w hotelu. Dość banalnym, ale nadal zagrożeniem są komary i kleszcze, z pozoru niewinne stworzonka mogą okazać się nosicielami poważnych chorób, takich jak malaria w przypadku komarów, a w kwestii kleszczy borelioza czy też kleszczowe zapalenie mózgu. Opalając się, pamiętamy, że przede wszystkim nie powinniśmy mieć bezpośredniego kontaktu ze Słońcem w godzinach południowych. Zbyt długi na samym początku grozi poważnymi poparzeniami. Aby im zapobiegać niezbędnym jest korzystanie z kremów z filtrem kilkakrotnie, nawet po wyjściu z wody. Ważnym elementem jest także nakrycie głowy, które chroni przed udarem słonecznym. Te zagrożenia dotyczą nas wszystkich, natomiast teraz warto wspomnieć o tych, które bezpośrednio odnoszą się do młodzieży. Sięganie po alkohol i narkotyki to nie są problemy czysto wakacyjne, jednak w tym właśnie czasie szczególnie słyszy się o nieletnich kierowcach siadających za kierownicą, o dyskotekach, na których młodzież ma swobodny dostęp do używek i o wielu innych sytuacjach które jedynie utwierdzają nas w przekonaniu, że warto się zastanowić zanim postawi się jakiś krok w przód, bo później może nie być odwrotu. Podczas letnich wypoczynków wielu ludzi ulega wypadkom związanym z wodą. Przez nierozważne zachowanie tracą zdrowie, niejednokrotnie nawet życie. Skoki do płytkiej wody niosą za sobą nieodwracalne skutki, np. złamany kręgosłup. Pływanie w miejscach niedozwolonych, lub nieoznakowanych jest równie niebezpieczne. Wielokrotnie słyszy się o utonięciach jako skutkach nieprzemyślanej zabawy w nieznanych zbiornikach wodnych. Przy wodnych kąpielach koniecznym jest pamiętanie o szoku termicznym, który następuje przy nagłym szybkim wejściu do wody, po wygrzewaniu się na Słońcu. Do kolejnego zagrożenia wakacyjnego należą przygodne znajomości.  Zdarzają się sytuacje, kiedy nieznajome osoby proponują nam jakieś korzyści lub zapraszają do swojego samochodu. Nie ma wątpliwości, że powinniśmy kategorycznie odmówić i jak najszybciej poinformować rodziców czy inne osoby dorosłe o sytuacji, która miała miejsce. Podobnie, gdy ktoś nieznajomy chce wejść do naszego domu, podczas gdy jesteśmy w nim sami. Nie powinniśmy również darzyć zbyt wielkim zaufaniem nowopoznanych osób. Wszystkie wakacyjne nowe znajomości warto traktować z rezerwą. Wieczorne letnie spacery są niezwykle przyjemne, lecz musimy pamiętać o elementach odblaskowych, dzięki którym będziemy widoczni dla kierowców. Ostatnio coraz popularniejsza jest, oprócz rowerów, jazda na skuterach, cross?ach i innych jednośladach, a co za tym idzie jest więcej wypadków. Najczęściej ofiarami są młodzi ludzie. Błędy innych winny uczyć nas przezorności. Kaski mogą ochronić przed niepożądanymi skutkami nieostrożnej jazdy, szczególnie na motocyklach. W lecie szczególnie popularne są ogniska, szkoda tylko, że także te rozpalane w lasach. Las to mieszkanie zwierząt, a ogień nie jest ich sprzymierzeńcem. Pożar, powstały przez niedogaszone palenisko, może zniszczyć ich środowisko, zrujnować rośliny i gleby, dlatego nie wolno rozpalać ognisk w lesie! Ważnym aspektem jest też utrzymywanie porządku i odpowiednie zachowanie w lesie. Podczas wędrówki zabrania się wyrzucania śmieci, niszczenia przyrody i płoszenia zwierząt a także hałasowania. Każdorazowo należy upewnić się, że nie zostawiliśmy papierów, butelek czy innych tworzyw sztucznych po sobie. Podczas wakacyjnych wypraw zagrożeniem może być nawet sama przyroda. Burze mogą przecież zaskoczyć nas wszędzie. Warto wiedzieć, jak się wówczas zachować. Należy poszukać schronienia, może to być jakaś grota, jaskinia, budynek, cokolwiek. Kiedy takowych w pobliżu nie ma, udajemy się do miejsca, gdzie nie ma drzew, słupów i obiektów metalowych, najlepiej nisko położonego. Następnym krokiem jest przykucnięcie, schowanie głowy między kolana, zwinięcie się w kłębek, tylko pod żadnym pozorem nie leżenie płasko na ziemi! Jeśli burza zastanie cię w lesie, schronienia szukaj wśród najniższych drzew, natomiast jeśli chodzi o wodę ? nie pływaj i nie żegluj, bo woda łatwo ściąga pioruny ? jak najszybciej udaj się do brzegu. Nie używaj telefonu komórkowego, odsuń metalowe przedmioty, a jeśli jesteście w grupie, rozproszcie się. Pierwszych oznak zbliżającej się burzy nie wolno lekceważyć, tylko jak najszybciej zadbać o bezpieczne schronienie. Podczas wyprawy w góry powinniśmy brać pod uwagę wszystkie ewentualności, bowiem pogoda tam szybko się zmienia. Na dole może świecić Słońce, być ciepło, ale gdy wdrapiemy się wyżej bardzo prawdopodobne, że zmarzniemy, bo temperatura spada. Może spotkać nas nawet deszcz. Warto pamiętać o odpowiednim sprzęcie, który pomoże nam pokonać niesprzyjające anomalia pogodowe i nie tylko. Zaopatrzmy się więc w ciepłą bluzę, najlepiej polarową, którą można założyć na koszulkę podczas gdy się ochłodzi, czapkę, która ochroni głowę przed Słońcem, kurtkę, najlepiej wodoodporną, pelerynę, na wypadek, gdyby padało, krem z filtrem i okulary przeciwsłoneczne, latarkę, scyzoryk, zapałki, kompas, gwizdek, gdyby zdarzyła się sytuacja kryzysowa, wodę, kanapki, dokumenty, worek na śmieci, mapę lub przewodnik po górach z oznaczonymi szlakami oraz oczywiście naładowany telefon z numerem do TOPR-u. Ważnym elementem są też wygodne buty, najlepiej trekkingowe z antypoślizgową podeszwą. Nie wolno zapomnieć o apteczce, w której powinny znaleźć się środki przeciwbólowe, odkażające, na przeziębienia, rozkurczowe, na obrzęki i opuchlizny oraz opatrunkowe a także nożyczki. Miłośnicy ?wypadów w nieznane? powinni brać pod uwagę także ewentualność taką jak użądlenie, bowiem użądlenie przez pszczołę lub osę powoduje zazwyczaj miejscową reakcję skórną, która zanika po kilku godzinach, jednak u osób uczulonych może być przyczyną poważnych objawów chorobowych, włącznie z ciężkim, zagrażającym życiu wstrząsem anafilaktycznym. Trzeba pamiętać, że agresywność os i pszczół rośnie ze wzrostem temperatury i wilgotności powietrza.

Nie warto wykonywać gwałtownych ruchów, mogą one spowodować atak (osy i pszczoły bardzo rzadko żądlą, kiedy nie są do tego sprowokowane, dlatego lepiej nie odganiać ich, nawet wtedy, kiedy blisko latają). Żmija zygzakowata jest jedynym jadowitym gatunkiem w Polsce. Wąskie, pionowo ustawiono źrenice, odróżniają ja od innych występujących w kraju gatunków. Najczęściej kryje się wśród kamieni i pod zwalonymi pniami drzew. Niezaatakowana, pozostaje neutralna. Jednak gdy już dojdzie do ukąszenia, należy zachować spokój. Gdy panikujemy, krew szybciej zaczyna krążyć, a tym samym jad rozprzestrzenia się szybciej po ciele. Nie zakładamy opasek uciskowych, nie wysysamy jadu ani nie nacinamy rany. W miarę możliwości miejsce po ukąszeniu należy umieścić niżej serca i natychmiast udać się do najbliższego szpitala.

Podsumowując, zbliżające się wakacje to możliwość do świetnego wypoczynku, ale i niebezpiecznych przygód. Odpowiedzialność to cecha, która na wakacjach jest niezbędna. zabierz ją ze sobą.

Kamila Szczepanik

Aleksandra Lechowicz

 
© 2009 Gimnazjum nr 1 w Jaśle
Webmaster